Dra. Iana Rodrigues - Alergista

O quarto do Alérgico: Controle do Ambiente

Veja aqui como tornar o seu quarto um ambiente mais saudável.


Dicas em Alergia:

Confira aqui as dicas que podem ajudar a manter o ambiente controlado.

Teste o seu quarto


O seu quarto está preparado para o alérgico de forma adequada?
Qual é o ambiente que você dorme?
Qual tipo de piso do dormitório?
Qual tipo de cortina?
Seu colchão e travesseiro são forrados?
O que fica na prateleira ou estante?
Seu quarto é arejado?
Você usa ar condicionado?
Você usa ventilador?
Tem planta no seu dormitório?
Animais peludos (cão e/ou gato) entram no dormitório do alérgico?
Você dorme:
Frequência da limpeza da casa:
Produtos utilizados na limpeza da casa:
Usa perfume / incenso?
Você fuma?
Pratica esportes?

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V.2013

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